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【公告】仁怀外国语学校菜谱公示(2018.3.11-2018.3.16)

楼主:仁怀外国语学校 时间:2020-04-30 04:31:10

仁外公告

星期

餐次

配菜类别

食谱名称

星期日

晚餐

菜肴

玉米肉沫

萝卜排骨汤

豆米酸菜

西红柿炒鸡蛋

炝炒土豆

宵夜

菜肴

豌豆炸酱粉、面

星期一

早餐

菜肴

豌豆炸酱粉、面

辣鸡米皮

中餐

主食

米饭

菜肴

干锅牛肉

土豆炒辣子鸡

清炒菜芯

香辣豆干

三鲜汤

蛋炒饭

晚餐

主食

米饭

菜肴

萝卜炖排骨

小米蒸排骨

香辣土豆

糖醋莲花白

酸菜汤

宵夜

菜肴

榨菜肉沫粉、面

星期二

早餐

菜肴

清汤牛肉粉、面

豌豆糯米饭

中餐

主食

米饭

菜肴

玉米肉沫

红烧土豆

香辣鸡腿

糖醋莲花白

冬瓜排骨汤

青椒肉丝炒饭

晚餐

主食

米饭

菜肴

木耳炒肉丝

胡萝卜炒肉片

西芹烩腐竹

青椒土豆丝

老瓜汤

宵夜

菜肴

豌豆炸酱粉、面

星期三

早餐

菜肴

香菇肉沫粉、面

辣鸡米皮

中餐

主食

米饭

菜肴

豌豆米肉沫

香辣藕片

炝炒瓢儿菜

西红柿烧土豆片

海带排骨汤

土豆肉丝炒饭

晚餐

主食

米饭

菜肴

麻婆豆腐

鱼香茄子

香辣土豆

炝炒菜芯

老瓜汤

宵夜

菜肴

香菇肉沫粉、面

星期四

早餐

菜肴

汤圆、豌豆糯米饭

豌豆炸酱粉、面

中餐

主食

米饭

菜肴

红油米豆腐

土豆红烧肉

豆米白菜

炝炒南充菜

冬瓜排骨汤

菜苔饭

晚餐

主食

米饭

菜肴

粉蒸肉

青椒土豆丝

西红柿炒鸡蛋

豆米酸菜

老瓜汤

宵夜

菜肴

辣鸡、榨菜肉沫粉、面

菜粥

星期五

早餐

菜肴

西红柿炸酱粉、面

抄手

中餐

主食

米饭

菜肴

宫保鸡丁

青椒魔芋

豆米酸菜

香辣土豆

紫菜鸡蛋汤

青笋肉丁炒饭

晚餐

主食

米饭

菜肴

蒜苔炒肉丝

青椒土豆丝

清炒莲花白

西红柿肉沫

银耳汤

宵夜

菜肴

香菇肉沫粉、面

注:实际菜谱会根据时令及食材供货情况进行微调。


本周推荐:冬瓜排骨汤

冬瓜排骨汤是一道羹汤,制作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,清热消暑,对暑热难消等现象有效。


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